HATHA YOGA

avec : JOSIE PIGET

Mardi de 19h30 à 20h45
Atelier 11

TARIF • 10€ étudiant.e.s et demandeur.se.s d’emploi / 13 euros avec carte serial yogger (10 cours pour 130€) / 30€ en formule Duo / 18€ un cours unique

Le Hatha -Yoga vient d’un yoga traditionnel qui m’a été transmis par mon maître qui enseigne au Canada et qui a fais toute sa formation au Népal. )
Lors de ce cours nous travaillerons les postures, la respiration et la méditation.

En accord avec le contexte sanitaire actuel, chaque participant.e doit apporter son propre tapis.